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FREUDE des Tages

FREUDE des Tages 16.08.2025

Dieses tägliche Versprechen an uns selbst ist stark und hat eine große Wirkung. Gleichzeitig heißt das nicht, dass wir es jedem und jeder Situation bedingungslos recht machen wollen. Nein, ganz im Gegenteil: Eine friedvolle, freudige und liebevolle Haltung kann auch anstrengend und unangenehm für …

FREUDE des Tages 10.08.2025

Und wir werden es auch immer wieder. Medien, Politik, Religionen, Gesellschaft, ja immer und überall. Teils sind Täter unbewusst, dass sie gerade missbräuchlich handeln. Manchmal sind die Täter es jedoch ganz bewusst, denken aber gar nicht so weit bzw. verstehen nicht, was sie anrichten. …

FREUDE des Tages 06.08.2020

Kannst du dich freuen – ganz ohne Grund? Oder noch anspruchsvoller: Kannst du dich freuen, feiern, lustig sein wie ein Kind, auch wenn gerade alles doof läuft, du dich über andere oder über Situationen ärgerst?
Deine Saboteur-Stimmen sagen sofort geschlossen:
„Nein, geht gar nicht!“
Aber deine Weisheit, …

FREUDE des Tages 02.08.2025

Der Sinn – der Sinn des Lebens, der Sinn in allem, was wir denken, sagen, tun – bedarf Klarheit.Klarheit wiederum kann nur ein wacher, unbetäubter Geist haben. Ich habe in meinem Leben schon oft im betäubten Zustand großartige Leistungen erbracht. Ob diese Leistungen eventuell …

FREUDE des Tages 26.07.2025

Ist das Miteinander auf diesem Planeten in Gefahr? Ich denke nicht. Wir durchlaufen gerade eine Phase der Evolution, die versucht, uns Menschlichkeit ungeschönt zu lehren.Es sind keine unlösbaren Streitigkeiten um Bodenschätze, Lebensräume, natürliche Ressourcen, ideologische oder religiöse Ansprüche, Macht oder Geld, deretwegen Kriege geführt …

FREUDE des Tages 21.07.2025

Der Volksmund ist ja schon ein toller Spiegel der Menschheit. Gerade aus so einer Redensart, „Den Tag nicht vor dem Abend loben“, lässt sich ein Mindset erkennen, das das unterbewusst wirkende System erkennen lässt. Aus meiner Erfahrung werden solche Glaubenssätze tatsächlich unterschätzt. Schnell dahingesprochen, …

FREUDE des Tages 13.07.2025

Wer meine FdT regelmäßig liest, kennt das Hauthunger-Ritual – sich gegenseitig zu streicheln – das meine Frau und ich praktizieren. Zehn Minuten, erst der eine, dann der andere, ganz achtsam, ganz bewusst.Als ich am 09.04. darüber geschrieben habe, dass dies auch alleine möglich ist, …

FREUDE des Tages 12.07.2025

Eine Kür ist ein altes Wort für Wahl. Beim Tanzen wählen Paare frei verschiedene Tanzstile und fassen diese zusammen — eine Kür.Wählen wir unsere Gefühle wirklich selbst? Die meisten würden sagen: nein. Gefühle sind psychische Zustände, die durch innere oder äußere Reize ausgelöst werden …