Verweigern wir uns gegen unsere schmerzhaften Gedanken, so kommen sie immer und immer wieder. Es sind die Stimmen in unserem Kopf die uns sabotieren. Die wenigsten Menschen haben einen Zugang zu diesen Stimmen. Mit Zugang meine ich:
- das Erkennen, dass unser Verstand uns so manches einredet, um uns vermeintlich zu schützen, dies aber uns mehr schadet als hilft.
- die Macht diese Gedanken zu wandeln. Kann das jeder? Ich denke ja, allerdings braucht es die Bereitschaft sich einzugestehen, dass eben nur wir selbst Verantwortung für unser Wohlbefinden tragen. Dann sind wir offen für eine Veränderung, dann erkennen wir Angebote die uns dabei unterstützen können unseren Verstand, unser Betriebssystem, für uns zu nutzen.
Griasde liabe Wuad,
Pfiade,
des duad guad